جنس پارچه لگ ورزشی حرف اول را می‌زند!
مهم‌ترین چیزی که در خرید لباس ورزشی مناسب اهمیت دارد نوع پارچه و قابلیت تنفس آن است. دغدغه اصلی ما هم در خرید لگ‌های ورزشی باید نوع الیاف، میزان کشش، قابلیت شستشو، امکان تنفس و بافت نرم آن باشد که در تماس با بدن ایجاد میکند.
در خرید انواع لگ ورزشی ابتدا پارچه محصول را به خوبی لمس کنید. جنس پارچه باید طوری باشد تا امکانات زیر برای ورزشکار به خوبی تامین شوند:
استایل و تن خور مناسب حین تمرینات ورزشی
برخی از فاکتورها از جمله زیبایی لباس ورزشی اهمیت زیادی دارد؛ به ویژه در ورزش‌های بدنسازی و ایروبیک که ممکن است بارها و بارها در طول تمرین تصویر تمام قد از خودتان برانداز کنید.
به طور استاندارد انواع لگ شلوارهای جذبی هستند که کسشانی بالایی دارند. برخی از لگ‌ها با جیب، طرح یا لوگو و الگوهای تلفیقی تولید می‌شوند و حتی بر اساس بلندی فاق هم جلوه متفاوتی دارند.
بافت یکپارچه و بدون درز لگ ورزشی
بر خلاف انواع شلوارهای راحت ورزشی، لگ بافت کاملا یکپارچه‌ای دارد. به همین دلیل ممکن است جنس لگ علاوه بر الیاف پنبه حاوی مقادیری پلی استر باشد که مقاومت بالایی دارد. در عین حال بهتر است از لگینگ با قابلیت تبادل هوا استفاده کنید.
سادگی، کشسانی و انعطاف مناسب لگ ورزشی
لگ‌های ورزشی زنانه برای تمامی تمرینات کاردیو و قدرتی، دوچرخه سواری، ژیمناستیک، بدنسازی، پیلاتس و یوگا مناسب هستند. از این رو لازم است لگینگ با حفظ مقاومت و استحکام پارچه از کشسانی مطلوبی برخوردار باشد. اکثر لگ‌های ورزشی ظاهر ساده‌ای دارند و می‌توانند براق یا مات باشند.
بلندی انواع لگ ورزشی و کاربرد آن‌ها
در فروشگاه‌های ورزشی لگ‌های مختلفی می‌بینید که از نظر بلندی یا طول با هم تفاوت دارند. انتخاب هر یک تا حدودی سلیقه‌ای است و برخی از لگ‌ها هم مثل انواع لگینگ معمولی به جز موقعیت ورزشی برای مصارف روزمره مناسب هستند.
انواع لگ ورزشی قدی
مدل‌های قدی کل پاها را پوشش می‌دهند و برای استفاده در خارج از منزل به ویژه فصول سرد مناسب هستند. برخی از لگ‌های قدی مشابه با شلوارهای مخصوص ژیمناستیک یک بند دارند که زیر کف پا قرار می‌گیرد و از تغییر طول لگ جلوگیری میکند.
لگ‌های کاپری برای حرکات ورزشی آزادانه‌تر
لگ کاپری از پرطرفدارترین لگینگ‌های ورزشی است. ویژگی مهم این لگ طول یا قد آن است که تقریبا تا زیر زانو قرار می‌گیرد اما کل ساق پا را پوشش نمی‌دهد.
این نوع لگ در صورتی که از جنس منعطف و نرمی تولید شده باشد امکان فعالیت آزادانه‌تر را برای ورزشکار فراهم میکند.
انواع لگینگ فاق بلند
لگ‌ها بر اساس فاق هم طبقه بندی می‌شوند. معمولا از لگ‌های فاق بلند در تمرینات یوگا و پیلاتس استفاده می‌شود. در صورتی که در کنار استحکام به کشسانی مناسب لگینگ اهمیت می‌دهید بهتر است از لگ‌های اسپندکس یا پلی استر استفاده کنید.
راهنمای خرید لگ ورزشی مناسب دو و پیاده روی
برای پیاده روی و دویدن به لگ مناسبی نیاز دارید که به خوبی چسب بدن باشد و در طول تمرین حرکت نکند. در صورتی که به صورت حرفه‌ای پیاده روی می‌کنید بهتر است از لگ‌هایی با پارچه‌های بازتابنده نور استفاده کنید. برخی از لگ‌ها با جیب پنهان تولید می‌شوند و برای ورزش‌های هوازی خارج از منزل یا باشگاه نظیر پیاده روی بسیار مناسب هستند.
انتخاب لگینگ مناسب آب و هوای گرم
فرقی نمی‌کند در منزل ورزش کنید، در باشگاه یا در فضای آزاد؛ گرمای هوا طاقت هر ورزشکاری را طاق میکند و اشتیاق تمرین وقتی که گرمی هوا غلبه میکند فروکش می‌شود!
پیشنهاد ما برای فصول یا مناطقی با آب و هوای گرم استفاده از لگ‌های کاپری است. لگ‌های کاپری استایل زیبایی دارند و به راحتی می‌توانید آن‌ها را با نیم تنه مناسب ست کنید. مدل‌های کاپری از نظر بلندی متنوع هستند. برخی از آن‌ها تا زیر زانو قرار می‌گیرند و برخی تا میانه ساق پاها را پوشش می‌دهند.
لگینگ مناسب برای افراد چاق و تامین راحتی بیش‌تر
در صورتی که تمرینات سنگین کششی زیادی در برنامه روزانه ورزش شما قرار دارد یا چاق هستید لگ‌های فاق بلند که بلندی آن‌ها از بالا تا نیمه کمر قرار می‌گیرد انتخاب مناسبی خواهد بود. از این نوع لگ نه فقط برای موقعیت ورزشی بلکه به صورت روزمره هم می‌توانید استفاده کنید.
سخن آخر
تب خرید لگ ورزشی زنانه همزمان با ورود این مدل‌های چسبان پرطرفدار به بازار شدت گرفت. انواع لگ ورزشی از نخ، پلی استر، فیلامنت یا به صورت ترکیبی تولید می‌شوند و برای تمرینات ورزشی از کشسانی و انعطاف مناسبی برخوردار هستند.
در خرید لگ ورزشی به انعطاف پارچه، استحکام و ثبات رنگ و قابلیت تبادل هوای پارچه توجه کنید.
دیدگاهتان را بنویسید