آنفولانزا؛ مهمان ناخوانده روزهای سرد سال
همه ساله و با شروع فصل سرما ابتلا به ویروس آنفولانزا بیش‌ترین آمار را به خود اختصاص می‌دهد. کودکان و و سالمندان دو گروه آسیب پذیری هستند که بیش‌تر در معرض این ویروس قرار می‌گیرند. اما ابتلا به این ویروس همه داستان نیست و ورود آن به بدن سرآغاز درگیری با عفونت‌های ثانویه پیش بینی نشده خواهد بود!
چیزی که باعث می‌شود مردم بیش از پیش نگران ابتلا به این بیماری باشند مدت زمان طولانی بهبود است. بنابراین باتوجه به گذار بیماری ها از واگیر به غیر واگیر نقش مردم در مراقبت از سلامت خود و اعضای براي سالم زيستن پررنگ‌تر می‌شود. ضمن این که رویکرد درمان قطعی بیماری‌ها به مراقبت مادام العمر تغییر یافته و همیشه پیشگیری در اولویت قرار دارد.
انواع ضد عفونی کننده‌ها؛ سپری برای مراقبت از آنفولانزا
شستشو مداوم دست اصل اول برای پیشگیری از آنفولانزا است. همین که دستان خود را با آب و صابون به صورت مداوم شستشو دهید ریسک آلودگی را به صورت چشمگیری کاهش داده‌اید. اما همان طور که می‌دانید در طول روز و فعالیت روزمره همواره امکان شستشو دست وجود ندارد!
با توجه به محدودیت‌های موجود، انواع ضد عفونی کننده‌های دست راهکار موثری برای کاهش بار میکروبی بدون شستشو با آب است. طیف گسترده‌ای از ضد عفونی کننده در بازار وجود دارد و مکانیسم اثر مشابهی دارند؛ با این تفاوت که شکل فرآوری و تولید آن‌ها متفاوت است.
الکل پایه اصلی انواع ضد عفونی کننده‌های دست و بدن است که در بازار وجود دارند. در این محصولات نسبت معینی از الکل با سایر مواد رقیق کننده ترکیب می‌شود و ضمن استفاده از عصاره‌های خاص به صورت تجاری تولید می‌شوند. استفاده مکرر از این ضدعفونی کننده‌ها هنگام حضور در مکان‌های عمومی تاثیر زیادی بر کاهش ریسک ابتلا به آنفولانزا دارد.
انواع ضد عفونی کننده‌های بازار به اشکال مختلف ژل، اسپری، صابون و محلول تولید می‌شوند. این مواد هم به صورت مستقیم روی سطوح قابل استفاده هستند و هم ممکن است برای استفاده روی دست و بدن تولید شده باشند. مواد ضد عفونی کننده دست و بدن معمولا حاوی مرطوب کننده و نرم کننده جهت کاهش اثر خشک کنندگی الکل هستند.
خود مراقبتی و مراقبت از دیگران انواع ماسک صورت
ماسک بخش مهمی از فرایند پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری‌های تنفسی است که در فصل سرما شیوع بالایی دارند. از آن جایی که بخش زیادی از قطرات تنفسی هنگام گفتگو در هوا پخش می‌شود، با استفاده از ماسک می‌توان بار عظیمی از آن را کنترل و کاهش داد. اما هر ماسکی قابلیت جلوگیری از ورود و انتشار قطرات تنفسی را ندارد!
ماسک تنها ابزار پیشگیری از آنفولانزا است که به صورت مستقیم هم ما را از ابتلا به ویروس در امان نگه می‌دارد هم دیگران را. هدف از استفاده از انواع ماسک پوشش کامل دهان و بینی است. طوری که بدون مسدود شدن راه تنفسی از انتشار بزاق و قطرات تنفسی در هوا، به خصوص در محیط‌های سربسته و خشک جلوگیری شود.
در خرید انواع ماسک به چند لایه بودن آن‌ها دقت کنید. اکثر ماسک‌های یکبار مصرفی که به صورت تجاری به فروش می‌رسند قابلیت شستشو ندارند؛ اما اگر از ماسک‌های پارچه‌ای که به صورت چند لایه نانو تولید شده باشند استفاده می‌کنید می‌توانید بعد از هر بار استفاده آن‌ها را شستشو دهید.
انواع دستکش یکبار مصرف برای پیشگیری از آنفولانزا
برای پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا بر شستشو دست به صورت مداوم تاکید می‌شود؛ اما اگر امکان شستشو دائمی دست و یا استفاده از مواد ضد عفونی کننده را ندارید با دستکش می‌توانید یک لایه محافظتی در برابر ویروس ایجاد کنید. اما نباید فراموش کنید که بی دقتی در استفاده از دستکش و تعویض آن می‌تواند آن را به منبع بالقوه برای ابتلا به ویروس تبدیل کند!
انواع دستکش‌های یکبار مصرفی که به عنوان تجهیزات بیمارستانی و آزمایشگاهی استفاده می‌شوند می‌توانند هنگام لمس سطوح عمومی موثر باشند. فراموش نکنید که بعد از هر بار استفاده دستکش را تعویض و فقط هنگام لمس سطوح و اشیایی که در محیط‌های عمومی هستند ( نظیر عابر بانک، نوشت افزار عمومی و وسایل نقلیه) از آن استفاده کنید.
سخن آخر
انواع محصولات پیشگیری از آنفولانزا شامل ماسک، محلول‌های ضدعفونی، دستکش و شیلدهای حفاظتی هستند. از آن جایی که دوره بهبودی از ویروس آنفولانزا در فصول سرد سال گاه طولانی و طاقت فرسا می‌شود پیشگیری حرف اول را در مسیر حفظ سلامتی خود و خانواده می‌زند.
شما تا چه اندازه از تجهیزات مراقبتی و پیشگیری از بیماری‌های تنفسی نظیر آنفولانزا استفاده می‌کنید؟
دیدگاهتان را بنویسید