امروز10 مهر 1399

بررسی 10 مدل از بهترین ساعت و مچ بند های هوشمند ورزشی

بهترین ساعت و مچ بند هوشمند ورزشی

نقد و بررسی 10 مدل از بهترین ساعت و مچ بند های هوشمند مناسب ورزشکاران

اگر به ورزش علاقه دارید شاید بخواهید یک مچ بند هوشمند داشته باشید که فعالیت های خودتان را با آن کنترل کنید. البته ساعت هوشمند مناسب نیز وجود دارد که هم کار مچ بند را انجام می‌دهد و هم قابلیت‌هایی دیگری نیز دارد. انتخاب‌هایی که در این مقاله در موردآنها صحبت خواهیم کرد با توجه به میزان مبلغی که می‌خواهید هزینه کنید و نوع کاربرد و استفاده از این وسیله متفاوت خواهد بود.

Fitbit Versa 2 ساعتی است که برای طیف گسترده‌ای از استفاده‌ها، آن را پیشنهاد میکنیم: پیگیری خودکار فعالیت‌های شما، نمایش تمرین‌ها بر روی صفحه، برنامه‌ی پرداخت Fitbit و قابلیت ذخیره‌ی فایل صوتی. پس با ارائه‌ی این ویژگی‌ها، جای تعجب نیست که Fitbit یکی از نام‌های مطرح در این صنعت باشد. اما اگر تا به اینجای کار ترغیب نشده‌اید، هیچ جای نگرانی نیست؛ چرا که بسیاری از قابلیت‌های دیگر نیز توسط این ساعت به نمایش گذاشته می‌شود. اگر ویژگی‌های نرم افزاری منحصر به فرد، طراحی و ظاهر خاص درخور توجه شما برای خرید یک ساعت است، پس همین ساعت Fitbit Versa 2، دلخواه شما خواهد بود.


لیستی از بهترین ساعت و مچ‌ بند هوشمند در زمینه های مختلف


ظاهر زیبا

ساعت هوشمند Fitbit Versa 2

  • سنجش ضربان قلب
  • ارتفاع سنج
  • دوام باتری تا 5 روز
  • برنامه پیگیری نظم خواب
  • پخش موسیقی
  • ضد آب تا 50 متر
  • صفحه نمایش AMOLED
  • برنامه پرداخت Fitbit
  • بند قابل تعویض
  • سازگاری با سیستم عامل‌های Android ، iOS و Windows
نقاط قوت
  • • ظریف و سبک
  • • تنظیم آسان
  • • قیمت مقرون به صرفه
نقاط ضعف
  • • فاقد پردازنده GPS
  • • دشوار بودن تعویض بند ها
  • • کابل شارژ بزرگ و ضخیم

تعویض بند‌های این مدل کار چندان آسانی نیست. برای متصل کردن بند جدید، پیچ‌ها به خوبی تنظیم نمی‌شوند و اگر ناخن‌های بلندی نداشته باشید ممکن است این کار غیر ممکن به نظر برسد. اما جدای از این مسئله، این مدل آمیزه‌ی جذابی از برنامه های تناسب اندام و یک ساعت هوشمند است.

با این ساعت می‌توانید هنگام پیاده روی، ضربان قلب خود را رصد کنید؛ با آن پیامک بزنید، تماس بگیرید و به اعلان‌ها رسیدگی کنید.

برنامه‌ی Fitbit Pay هم دیگر استاندارد سازی شده و وجود آن بر روی تمام مدل‌ها، باعث اختلاف قیمتشان نمی‌شود. کاری نیست که نتوان با این ساعت انجام داد شامل:

  • دارای قدم شمار
  • دارای کیلومتر شمار
  • کالری سنج و همچنین تقویم چرخه ی قاعدگی
  • برنامه تنظیم خواب
  • برنامه راهنمای تنفس اصول
  • نمایش اعلان های مربوط به ورزش های انجام شده توسط شما
  • رصد بی وقفه ی ضربان قلب شما

به علاوه 15 گزینه از ورزش های مختلف برای انتخاب پیش روی شما قرار می دهد؛ مثل: دومیدانی، دوچرخه سواری، شنا و یوگا.

قیمت مناسب

مچ بند هوشمند فیت بیت مدل Charge 3

  • سنجش ضربان قلب
  • ارتفاع سنج
  • دوام باتری تا حداکثر 7 روز
  • پیگیری نظم خواب
  • ضد آب تا 50 متر
  • صفحه نمایش خاکستری فام
  • بندهای قابل تعویض
  • سازگاری با سیستم عامل های Android ، iOS و Windows
نقاط قوت
  • • صفحه با وضوح بالا و حساسیت لمسی مناسب
  • • طراحی باریک و بسیار راحت
  • • اعلان های بهبود یافته
نقاط ضعف
  • • بدون پردازنده GPS
  • • دکمه های جانبی نه چندان کاربردی
  • • بدون برنامه مربوط به ذخیره و پخش موسیقی

در برخورد با این ساعت اولین چیزی که توجه شما را جلب خواهد کرد، بند های آن خواهد بود. این مدل از بند و سگک زیبا تری نسبت به دیگر مدل‌های Fitbit برخوردار است.

صفحه نمایشگر آن از حساسیت لمسی خوبی برخوردار است و با کشیدن صفحه به بالا و پایین می توانید برنامه های مختلف را چک کنید. دو دکمه هم در طرفین صفحه برای دسترسی به اپلیکیشن ها و تنظیمات طراحی شده که به آن عادت خواهید کرد.

بند این مدل قابل تعویض است و با یک سگک خوش قیافه روی دست شما تنظیم خواهد شد؛ برخلاف مدل Flex 2 که با چفت شدن دکمه، بسته می‌شد. پس دیگر لازم نیست نگران باشید که بازیگوشی های سگ شما به جا گذاشتن آثار دندانش روی ساعت هوشمند شما منجر شود. یکی از نکات منفی که شاید بتوان در مورد این مدل ذکر کرد نداشتن مکان یاب است.

اینکه برای ردیابی مسیرها مثلا هنگام پیاده روی مجبور باشید گوشی خود را همراهتان ببرید زیاد ایده آل به نظر نمیرسد.

با این همه، دیگر ویژگی هایش مثل : سنجش ضربان قلب، قدم شمار، کیلومتر شمار، کالری سنج و برنامه‌ی تنظیم خواب آن، تاثیرگذار به نظر میرسند. به علاوه این مدل ظاهر به روزتر و صفحه نمایش بزرگ تری نسبت به مدل Garmin Vivosmart 4 دارد.

بهترین مچ بند پیگیری سلامتی

مچ بند هوشمند شیائومی مدل Mi Band 4

  • سنجش ضربان قلب
  • شش ورزش پیشنهادی برای تمرین تمرین
  • 20 روز دوام باتری
  • صفحه نمایش رنگی
  • برنامه تنظیم خواب
  • ضدآب و مناسب برای استفاده هنگام شنا کردن
  • اعلان های تلفن هوشمند
  • سازگاری با Android و iOS
نقاط قوت
  • • قیمت مناسب
  • • دوام ۲۰ روزه دوام
  • • نمایشگر رنگی زیبا
نقاط ضعف
  • • بدون پردازنده GPS
  • • با شارژر Mi Band 3 سازگار نیست
  • • برنامه NFC فقط در مناطق منتخب کار میکند

این مدل لیستی رضایت بخش از ویژگی هایی که به سختی می توان در مدل دیگری با این قیمت پیدا کرد، ارائه می دهد. شما قادر خواهید بود تا حداکثر شش حالت تمرین شامل دویدن، دویدن بر روی تردمیل، دوچرخه سواری، پیاده روی، شنا و حالت کلی تمرین "ورزشی" را انتخاب کنید.

ردیاب شنا، قابلیت تشخیص سبک هایی چون شنای آزاد ، شنای پروانه و کرال پشت را دارد. علاوه بر این ، شما از دوام 20 روزه ی باتری ، پیگیری الگوی خواب و نظارت بر ضربان قلب برخوردار خواهید بود. این مدل یک ساعت هوشمند نیست؛ اما قیمت بسیار مناسبی دارد.

این مدل از برنامه های اصلی مثل GPS وابسته به گوشی، سنجش میزان ضربان قلب و جدول برنامه ها برخوردار است. این مدل شاید از برخی ویژگی های مربوط به ساعت های هوشمند محروم باشد اما قیمت مقرون به صرفه ی آن، این موضوع را جبران خواهد کرد.

سلامت محور

مچ بند هوشمند گارمین مدل vivosmart 4

  • رصد ضربان قلب
  • ارتفاع سنج
  • دوام باتری حداکثر 7 روز
  • سنجش نبض
  • سنجش سطح استرس
  • ضد آب تا 50 متر
  • صفحه OLED
  • سازگاری با Android و iOS
نقاط قوت
  • • طراحی بسیار سبک
  • • برترین ساعت برای داشتن برنامه های مربوط به سلامتی
  • • برنامه مفید رصد میزان کارایی باتری
  • • خوانش سطح استرس
نقاط ضعف
  • • بدون GPS
  • • کار با صفحه نمایش کوچک تا حدودی دشوار است
  • • بند های ساعت قابل تغییر نیستند.

Garmin Vivosmart 4 انتظارات شما را به عنوان یک ردیاب تناسب اندام برطرف خواهد کرد. مراحل خواب شما، کالری سوزی، تمرینات مختلف و ضربان قلب را پیگیری می کند. ویژگی های ردیابی سلامت این دستگاه، نقطه ی قوت آن است. همچنین می تواند از میزان اشباع اکسیژن خون را در طول شب با سنسور Pulse Ox مبتنی بر اندازه گیری نبض دست خبر دهد.

GPS و بندهای قابل تعویض مواردی است که از آن محروم خواهید بود. میتوانید به اعلان های گوشی هوشمند تان رسیدگی کنید و اگر کاربر Android هستید ، می توانید با پاسخ های پیش فرض، سریع‌تر پاسخ دهید. اگر می خواهید از جزئیات مربوط به سلامتی خود لحظه به لحظه با خبر باشید این ساعت ایده‌ال شماست.

رصد فعالیت‌های روزانه

مچ بند هوشمند سامسونگ مدل Galaxy Fit

  • سنجش ضربان قلب
  • اعلان های تلفن هوشمند
  • دوام باتری حداکثر 7 روز
  • بیش از 90 مدل مختلف تمرین ورزشی
  • برنامه تنظیم خواب
  • کنترل سطح استرس
  • قابل استفاده هنگام شنا
  • صفحه نمایش رنگی
  • سازگاری با Android و iOS
نقاط قوت
  • • با دوام و سبک
  • • ماندگاری باتری تا 7 روز
  • • مجموعه برنامه های جذاب مربوط به فعالیت بدنی
نقاط ضعف
  • • فاقد GPS است
  • • انتخاب های محدود برای تغییر ظاهر ساعت
  • • ارزان و مقرون به صرفه

این مدل علاوه بر اینکه در عمق 50 متری آب مقاوم است؛ بسیار با دوام ساخته شده است. برای شش نوع تمرین می توانید ردیابی فعالیت خودکار داشته باشید. همچنین می توانید از برنامه Samsung Health در موبایل به بیش از 90 نوع حرکت تمرینی دسترسی پیدا کنید که 10 مورد از آنها را میتوانید به عنوان فعالیت مورد علاقه خودتان لیست کنید.

Galaxy Fit همچنین ضربان قلب ، الگوهای خواب و سطح استرس شما را رصد خواهد کرد. شاید متوجه شده باشید که این دستگاه فاقد GPS است ، اما نمیتوان این مجموعه قدرتمند در رصد فعالیت های شما را نادیده گرفت.

سنجش ضربان قلب

مچ بند هوشمند فیت بیت مدل INSPIRE HR S+L

  • برنامه‌ی سنجش ضربان قلب
  • بیش از 15 پیشنهاد برنامه‌ی ورزشی
  • دوام باتری تا 5 روز
  • GPS متصل
  • برنامه تنظیم خواب
  • قابل استفاده هنگام شنا به دلیل ضد آب بودن
  • اعلان های تلفن هوشمند
  • صفحه خاکستری فام
  • سازگاری با Android و iOS
نقاط قوت
  • • طراحی جذاب
  • • عمر زیاد باتری
  • • سبک وزن و بدون ایجاد حس ناخوشایند بر روی دست است
نقاط ضعف
  • • فاقد قابلیت ارتفاع سنجی
  • • بدون برنامه‌ی پرداخت Fitbit

این مدل آنقدر سبک و ظریف طراحی شده که ممکن است گاهی اوقات فراموش کنید که آن را به دست دارید. طراحی بند های آن نیز زیبا و برای تعویض آسان است. با این حال ممکن است همگان چنین صفحه نمایش کوچکی را نپسندند. برای تنظیم هشدارها و استفاده از GPS به تلفن خود نیاز خواهید داشت.

بهترین مدل برای رصد مداوم ضربان قلب Fitbit Inspire HR است که از قیمت مناسبی هم برخوردار است و تمام ویژگی هایی که دارد از آن یک مدل قویا قابل پیشنهاد برای خرید می سازد.

بهترین ساعت هوشمند

ساعت هوشمند Fossil Gen 5

  • قابلیت سنجش ضربان قلب را داراست
  • ارتفاع سنج
  • 2 تا 3 روز دوام باتری
  • پردازنده GPS
  • ضد آب تا 30 متر
  • ذخیره و پخش موسیقی
  • صفحه نمایش رنگی
  • بندهای قابل تعویض
  • سازگاری با Android و iOS
نقاط قوت
  • • برنامه پرداخت با Google Pay
  • • حالت های متعدد تنظیم کردن باتری
  • • کاربر پسند بودن
نقاط ضعف
  • •گران بودن
  • • بدون اتصال LTE اینترنت پرسرعت
  • • طراحی آن به گونه ای است که برای مچ دست های کوچک کمی بزرگ است

این مدل مجهز به قابلیت (NFC) برای انتقال پرونده ها ، انجام پرداخت ها و خواندن برچسب ها می باشد. دارای فضای ذخیره سازی موسیقی نیز هست. به Google Pay دسترسی دارد. Fossil Gen 5 ضد آب است و ضربان قلب شما ، مسافت طی شده و کالری سوزانده شده را اطلاع میدهد.

اتصال LTE را مانند سایر رقبا در بازار ارائه نمی دهد؛ اما اگر با Wi-Fi کنار بیایید ، این ممکن است ساعت هوشمند رویاهای شما باشد.

شیک و مدرن

ساعت هوشمند سامسونگ مدل Galaxy Watch Active2

  • سنجش گر ضربان قلب
  • 2-3 روز دوام شارژ باتری
  • پردازنده GPS
  • برنامه‌ی پیگیری نظم خواب
  • پخش موسیقی
  • مقاومت در آب تا 50 متر
  • صفحه رنگی با وضوح خوب
  • بند قابل تعویض
  • گودی خازنی
  • اینترنت پر سرعت LTE اختیاری
  • سازگاری با Android و iOS
نقاط قوت
  • • برنامه‌ی پرداخت مخصوص سامسونگ
  • • امکان مشاهده و پاسخ به اعلان ها
  • • دسترسی به اینترنت
نقاط ضعف
  • • عمر متوسط باتری

این ساعت می تواند در 39 تمرین بیشتر ، از فعالیت های مختلف در فضای باز گرفته تا حرکات ورزشی روزمره را دنبال کند. همچنین ضربان قلب ، الگوهای خواب و میزان استرس شما را رصد خواهد کرد. همچنین می توانید از اتصال Wi-Fi و حافظه موسیقی لذت ببرید. حتی اگر می خواهید یک ساعت هوشمند کامل و بدون محدودیت را تجربه کنید، یک مدل LTE نیز موجود هست که قیمت بالاتری دارد.

با Galaxy Watch Active 2 میتوانید هم ظاهر جذاب و هم برنامه های متنوع را داشته باشید. این مدل از نمایشگری با وضوح بالا، سخت افزار با کیفیت و GPS برخوردار است.

بهترین برنامه‌ی موقعیت یابی

ساعت هوشمند گارمین مدل forerunner 245 music

  • رصد ضربان قلب
  • عمر باتری حداکثر 7 روز
  • دارای GPS
  • پخش موسیقی
  • مقاومت در آب تا 50 متر
  • برنامه‌ی کنترل و پیگیری ورزش شنا
  • صفحه نمایش رنگی
  • سازگاری با Android و iOS
نقاط قوت
  • • صفحه نمایش با وضوح مناسب و رنگی
  • • ارائه جزئیات عملکردها
  • • آلارم تلفن هوشمند
نقاط ضعف
  • • بدون برنامه ارتفاع سنج
  • • بدون برنامه پرداخت گارمین Garmin Pay
  • • فاقد قابلیت عمق سنجی

جزئیاتی که برنامه های طراحی شده ی این مدل در اختیار کاربر قرار خواهند داد؛ صد در صد برای افراد ورزشکار جالب توجه خواهد بود. این مدل به برنامه‌ی تشخیص حادثه نیز مجهز است و در صورت بروز هر مشکلی می توانید موقعیت خود را با افراد انتخابی در لیست تلفن، در میان بگذارید.

این برنامه هم به صورت خودکار و هم به صورت دستی قابل تنظیم است. قابلیت پخش موسیقی نیز دارد.

ساعت Garmin Forerunner 245 برای افرادی با سطح انتظارات بالاتر بسیار مناسب است. شما می توانید دسترسی رایگان به برنامه های تمرینی مربی ورزش گارمین داشته باشید.

مناسب‌ برای استفاده روزمره

مچ بند هوشمند فیت بیت مدل INSPIRE

  • برنامه هایی برای رصد فعالیت ها و نظم خواب شما
  • دوام باتری تا 5 روز
  • می‌‌توانید هنگام شنا آن را به دست داشته باشید
  • اعلان های تلفن هوشمند
  • صفحه نمایش رنگی
  • بندهای قابل تعویض
  • سازگاری با Android و iOS
نقاط قوت
  • • تشخیص خودکار ورزش ها
  • • یادآوری برای به راه افتادن
  • • طراحی ظریف و راحت
نقاط ضعف
  • • برنامه سنجش و نظارت بر ضربان قلب وجود ندارد
  • • نظم خواب را با جزئیات کمتری پیگیری میکند
  • • بدون GPS

این مدل در هنگام فعالیت های روزانه با شما همراه خواهد بود. این مدل کارآمد و به دور از تجملات، هم زیباست و هم انتظارات شما را برآورده خواهد کرد.

وقتی به خط پایان برسید، مدل Fitbit Versa 2 را به دلایل مختلفی در صدر جدول خواهید یافت. ویژگی ها و قابلیت هایی که این ساعت به نسبت قیمت مناسب خود در اختیار شما خواهد گذاشت؛ بی همتا است. باتری تا چند روز دوام می آورد.

روی صفحه می‌توانید فعالیت های بدنی تان را با برنامه Fitbit Coach همگام کنید. از برنامه سنجش ضربان قلب برخوردار باشید. پخش موسیقی، برنامه پرداخت با Fitbit Pay و برنامه تنظیم خواب از دیگر قابلیت های این ساعت است.

ممکن است نداشتن GPS یا دشوار بودن جابه جایی بندهای ساعت کمی اذیت کننده باشد، اما بازهم چیزی از ارزش های این ساعت هوشمند با قیمت فوق العاده اش، کم نمی کند. می‌توانید در حین پیاده روی یا شنا از گوش دادن به موسیقی لذت ببرید و پیام هایتان را چک کنید و همزمان حساب ضربان قلب تان را نیز داشته باشید.

مدل‌های انتخاب شده 10 مورد از بهترین ساعت هوشمند و مچ بند هوشمند مخصوص ورزشکاران بود که امیدوارم با توضیحاتی که در مورد آنها داده شد، بتوانید بهترین و مناسب‌ترین هم از لحاظ کارای و هم از لحاظ بودجه را انتخاب کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.