راهنمای خرید بهترین لباس ورزشی مردانه و زنانه (اصل)

هنگام خرید لباس ورزشی به چه موارد توجه می‌کنید؟ فکر می‌کنید رنگ، جنس پارچه و استایل لباس ورزشی چه تاثیری روی بازدهی تمرینات داشته باشند؟

لباس‌ها روح دارند، مثل انسان‌ها زنده هستند نفس می‌کشند. گاه آرامش‌بخش هستند و موجب تسلی روح و گاه همچون کلماتی از روح آدمی و دنیا پررمز و راز اطرافش سخن می‌گویند. رنگ و حس راحتی که در لباس ورزشی داریم گاهی امید می‌دهد و انگیزه؛ گاهی هم القا کننده حس رقابت هستند و نویدبخش پیروزی. احتمالا اگر می‌دانستید لباسی که برای تمرینات ورزشی انتخاب می‌کنید چه طور می‌تواند روحیه شکست‌ناپذیری و غلبه بر فشار را در طول ورزش بهبود دهد همین حالا پیش از این به جنس و کیفیت لباس ورزشی خود اهمیت می‌دادید!

خوشبختانه دنیای پوشاک ورزشی آنقدر گسترده است که انتخاب‌های زیادی با توجه به نوع تمرینات، شدت و محل تمرین در انتظار شما قرار دارند. در حال حاضر می‌توانید بهترین برندهای ایرانی پوشاک ورزشی را در بازار جستجو کنید که هم از نظر قیمت و هم کیفیت با برندهای خارجی رقابت می‌کنند. از این رو راهنمای خرید امروز به‌نظر را به مرور برترین پوشاک ورزشی ایرانی اختصاص داده‌ایم که ارزش خرید بالایی دارند.

معرفی برندهای ایرانی منتخب لباس ورزشی زنانه

برای تمرینات ورزشی چه لباسی بپوشیم؟

برای کسانی که به تازگی ورزش را شروع کرده‌اند و می‌خواهند از همین حالا با ظاهر کاملا حرفه‌ای تمرین کنند ممکن است نوع لباس ورزشی علامت سوال بزرگی باشد. این که یک لباس ورزشی لزوما از چه بخش‌هایی تشکیل شده باشد تا حس راحتی را حتی در طول تمرینات شدید ورزشی تامین کند.

چه برای آقایان و چه برای بانوان حس راحتی، امنیت و البته استحکام لباس سه فاکتوری هستند که باید در طول تمرینات ورزشی با یک لباس ورزشی باکیفیت و مناسب تامین شوند. با توجه به این موارد برای بانوان و آقایان چند گزینه متداول جهت تمرینات ورزشی وجود دارد که می‌توانید به صورت تکی و یا ست خریداری کنید:

انواع لباس ورزشی زنانه و کاربرد آن‌ها

لباس‌هایی که بانوان در طول تمرینات ورزشی استفاده می‌کنند از تنوع بیش‌تری برخوردار است. فرقی نمی‌کند به چه ورزشی در منزل یا باشگاه مشغول هستید؛ به جز تمرینات آبی و شنا می‌توانید از تمام اقلام زیر به عنوان لباس ورزشی باکیفیت در تمرینات استفاده کنید.

نیم تنه ورزشی برای تمام تمرینات هوازی

استفاده از نیم تنه در تمرینات ورزشی بهترین گزینه برای بانوان است؛ به ویژه کسانی که بالاتنه پهن و چاق‌تری دارند و تمرینات سنگین و پرتحرکی انجام می‌دهند. اکثر تمرینات کاردیو تا ورزش پیلاتس و یوگا را می‌توانید با یک نیم تنه باکیفیت و ضد حساسیت با موفقیت پشت سر بگذارید.

برای ورزش هم از سوتین ورزشی و هم از نیم تنه‌های ورزشی می‌توانید استفاده کنید. نیم تنه‌ها هم به صورت تکی و هم ست با شلوار و تاپ تولید و عرضه می‌شوند.

لگینگ برای تمرینات کششی، کاردیو و قدرتی

استحکام و حالت کششی لگینگ این لباس را به گزینه منتخب ما برای انواع تمرینات ورزشی تبدیل کرده است. مهم‌تر از راحتی فرم دهی به عضلات پاها است که باعث می‌شود اکثر بانوان از پوشیدن لگینگ به ویژه در باشگاه‌های ورزشی احساس خوشایندی داشته باشند. در عین حال اگر از لگینگ ورزشی باکیفیت با قابلیت تبادل هوا استفاده کنید چربی سوزی پاها بدون آسیب به بهترین شکل ممکن صورت می‌گیرد.

ست تاپ شلوارک برای تمام رشته‌های ورزشی

اکثر بانوان تاپ و شلوار یا تاپ شلوارک را برای تمریناتی نظیر ایروبیک و کاردیو ترجیح می‌دهند. گاهی تاپ شلوارک ترکیبی از تاپ آزاد و لگینگ است. به هر حال برای هر نوع تمرین ورزشی می‌توانید از این ست استفاده کنید.

سویشرت و شلوار ورزشی برای بعد از تمرین

برای فصل زمستان و بعد از اتمام تمرینات بد نیست یک ست جداگانه سویشرت و شلوار در دسترس داشته باشید؛ به ویژه برای ورزش‌هایی نظیر تنیس که در فضای آزاد انجام می‌شوند.

آشنایی با انواع لباس ورزشی مردانه

آقایان بیش‌تر از تاپ و شلوارک و در برخی از موارد از لگینگ مردانه برای تمرینات ورزشی استفاده می‌کنند. یکی دیگر از ترکیب‌های پرطرفدار برای تمرین ورزشی آقایان ست تاپ و شورت است که بهتر است تا حد امکان فیت و هماهنگ با ساختار بدن باشد.

راهنمای انتخاب جنس پارچه لباس ورزشی

لباس‌های ورزشی تولید ایران با تنوع بالایی از نظر استایل و جنس پارچه تولید می‌شوند. برای هر نوع تمرین ورزشی با شدت مشخص یک نوع پارچه مناسب است و نمی‌توانیم برای تمام ورزشکاران یک نوع پارچه را پیشنهاد دهیم.

پارچه کتانی برای تمرینات کاردیو شدت پایین و کم برخورد

جذب عرق، تبادل هوای مناسب و نرمی و راحتی از ویژگی‌های پارچه کتان هستند که برای تمرینات کم برخورد و شدت کم توصیه می‌شوند؛ تمریناتی که شدت تعریق ورزشکار در حد متوسط قرار دارد و بدن به ریکاوری بالایی نیاز ندارد.

پارچه‌های کتانی را می‌توانید برای تمرینات یوگا، پیلاتس و ورزش‌های قدرتی و استقامتی استفاده کنید. پارچه کتان مقاومت بالایی در برابر تعریق و شستشو مداوم ندارد و بنابراین برای ورزش سنگین توصیه نمی‌شود.

پارچه‌های کتان پلی استر و اسپندکس

اگر تمرینات ورزشی که انجام می‌دهید با تعریق فراوان همراه است به لباس‌های ورزشی میکس کتان و پلی استر، بامبو، اسپندکس و نایلون نیاز دارید که رطوبت را به خوبی از روی پوست حذف می‌کنند. این پارچه‌ها بر خلاف تصور عموم عرق را از روی بدن می‌زدایند و به خنک شدن سریع‌تر پوست کمک می‌کنند.

سخن آخر

نوع لباس و لوازم ورزشی که انتخاب می‌کنید بر عملکرد بدن و بازدهی تمرینات ورزشی موثر است. در این زمینه شاید بد نباشد سری به بهترین برندهای ایرانی لباس ورزشی بزنید که از نظر کیفیت و قیمت با محصولات خارجی رقابت می‌کنند. پیشنهاد ما خرید لباس ورزشی از مارک های ایرانی است.

برای فضای باشگاهی می‌توانید از انواع لگینگ ورزشی، نیم تنه و ست‌های نیم تنه لگینگ یا تاپ و شلوارک استفاده کنید. برای ورزش‌هایی که در فضای آزاد برگزار می‌شوند، پیاده روی و کوهنوردی نیز انواع ست سویشرت و شلوار را پیشنهاد می‌کنیم که از فرم آزاد و گردش هوا مناسبی برخوردار باشند.