کوهنوردی راهی فوق‌العاده برای حفظ سلامتی جسم و روح است. برای داشتن یک کوهنوردی راحت به کفش های خوب نیاز دارید و ما در این مقاله ویژگیهای کفش کوهنوردی زنانه خوب را معرفی می‌کنیم.
کفش های معمولی نمی‌توانند از مچ پای شما محافظت کنند و کفی آنها برای کوهنوردی مناسب نیست. به همین دلیل اگر با پوشیدن این نوع کفشها به کوهنوردی بروید، به جای لذت بردن از آن با پاهای تاول زده به خانه برخواهید گشت و این اصلا حس خوبی نیست!
انواع مختلفی از کفشهای کوهنوردی برای زمین های گوناگون وجود دارند. انتخاب کفش مناسب باعث میشود از کوهنوردی خود لذت بیشتری ببرید و با اعتماد به نفس بیشتری سفر خود را شروع کنید. به همین دلیل، ما در لیست خود انواع مختلفی از پوتین ها را که کارایی‌های متفاوتی دارند آورده‌ایم تا شما بتوانید راحت تر انتخاب کنید.
کفشهای کوهنوردی مناسب نه تنها راحتی شما را تضمین میکنند، بلکه باعث میشوند با دقت بیشتری روی زمین‌های مختلف راه بروید. برای مثال در زمین‌های پوشیده از یخ لیز نمی‌خورید و به خاطر داشتن این ویژگی بسیاری از افراد از این پوتینها در زندگی روزمره نیز استفاده میکنند.
خرید یک جفت پوتین ضد آب ارزان از نزدیکترین فروشگاه وسوسه کننده است اما اصلا ایده‌ی خوبی نیست. کیفیت کفشی که می‌خرید معمولا متناسب با قیمت آن است و بهتر است به جای خرید محصولی ارزان و بی کیفیت، یک جفت کفش خوش ساخت بخرید تا سا لها از آن استفاده کنید.
البته می‌توانید با خرید در زما ن تخفیف های فصلی پول کمتری بپردازید.
آیا نمی‌دانید برای پیاده روی کفش کوهنوردی بخرید یا پوتین؟ ما شما را در مقاله‌ی خود با عنوان "کفش کوهنوردی در برابر پوتین کوهنوردی" راهنمایی می‌کنیم.
کفش هایی که در این مقاله معرفی خواهیم کرد براساس عملکرد خوب‌شان در محافظت از پاهای شما انتخاب شده‌اند نه قیمت و منظور از عملکرد خوب ضد آب بودن و جلوگیری از تاول زدن پاها است.
کفش کوهنوردی نیز مانند کت ضد آب، شلوار مناسب پیاده روی، کوله پشتی کوهنوردی و چراغ پیشانی از وسایل اصلی کوهنوردی است. با انتخاب کفش مناسب می‌توانید از ماجراجوییهای خود نهایت لذت را ببرید.
کفشهای کوهنوردی زنانه : اجزای اصلی
رویه
این قسمت بالاترین بخش کفش است و از پای شما محافظت میکند. بهترین کفشهای کوهنوردی، رویه های ضد آب و قابلیت هواخوری دارند تا مانع تعرق زیاد و خیس شدن پاهایتان شوند.
رویه ها از مواد مختلفی مانند چرم سنگین یا ترکیبات شیمیایی، مثل پلی استر، ساخته میشوند. درکل هرچه جنس رویه سنگینتر باشد ( مانند چرم ) کفش نیز سنگین تر است. مواد خاصی که در ساخت رویه به کار میروند در هواخوری و ضدآب بودن آن تاثیر دارند.
لایه میانی
بخش میانی کفش محیطی نرم برای پاهای شما فراهم میکند و باعث استحکام بیشتر کفش میشود. کفشهای سفت تردر کوهنوردی های طولانی با مسیرهای سخت باعث میشوند کنترل بهتری روی حرکات خود داشته باشید و احساس راحتی بیشتری کنید.
معمولا در ساخت لایه‌ی میانی کفش از EVA برای نرمی بیشتر و از پلی یورتن برای افزایش استحکام و دوام استفاده میشود.EVA ارزانتر است و در ساخت کف شهای مناسب برای افراد مبتدی به کار میرود، درحالی‌که پلی یورتن در مدلهای حرفه ای تر دیده میشود.
زیره
این قسمت معمولا از جنس لاستیک است و به منظو ر خنثی یا منحرف کردن فشار روی پاهای شما ساخته میشود.
نکته‌ی مهم دیگر، طرح آج زیره است. آجها برآمدگیهای کوچک زیر کفش هستند که باعث افزایش اصطحکاک و مانع زمین خوردن شما میشوند.
قابلیت نصب کرامپون
اگر کفشی میخواهید که مناسب کوهنوردی در ارتفاعات زیاد و محیطهای یخی و برفی باشد بهتر است به دنبال نوعی باشید که بتواند به کرامپون وصل شود. چون کرامپونها باعث اصطکاک بیشتر کفش با زمین شده و راه رفتن را آسان تر میکنند.
به چه نوع پوتین کوهنوردی نیاز دارید؟
در این مقاله بیشتر به پوتین های مخصوص کوهنوردی در روز و سفر با کوله پشتی پرداخته‌ایم. اگردنبال کفش هایی هستید که مناسب کوهنورد ی های سبک باشند، مقاله‌ی ما با عنوان بهترین کفش های کوهنوردی برای زنان را بخوانید.
پوتینهای مخصوص کوهنوردی در روز برای افزایش راحتی و تعادل شما طراحی شده‌اند و مناسب سفرهایی با بار سبک هستند. این پوتین ها در دو نوع ساق متوسط و ساق بلند ساخته میشوند.
در کوهنوردی های طولانی، که معمولا وسایل زیادی با خود حمل میکنید، بهتر است پوتین های مخصوص سفر با کوله پشتی بپوشید. این پوتی نها از مچ پایتان به خوبی محافظت میکنند و لایه‌ی میانی سفت‌تری دارند که باعث میشود تعادل خود را بهتر حفظ کنید.
چطور بهترین پوتین کوهنوردی زنانه را بخریم؟
جنس کفش
چرم با دوام و پایدار است. کفش های چرمی معمولا گران هستند و ایراد اصلی آنها این است که به سختی میشود به آنها عادت کرد. تا همین چند وقت پیش، کفش های چرمی اکثرا دوام بیشتری داشتند در حالیکه کفش های ساخته شده از مواد مصنوعی، سبک‌تر بودند.
امروزه با پیشرفت علم، تفاوت کمتری بین این دو نوع کفش وجود دارد، هرچند که مدل های ساخته شده از ترکیبات مصنوعی سخ تتر تمیز میشوند و کفشهای چرمی هواخوردی نسبتا کمتری دارند. کفش های چرمی معمولا دوام زیادی دارند و بهتر دربرابر شرایط آب و هوایی مقاومت میکنند. البته استفاده از فن‌آوریهایGore-Tex وngx در خشک ماندن پاهایتان بسیار موثر هستند.
یکی دیگر از عوامل مهم در انتخاب کفش، راحت بودن آن است. حتما هنگام خرید دقت کنید که فضای کافی برای انگشت هایتان وجود داشته باشد. بهترین زمان برای خرید کفش، عصر است چون دراین زمان پاهایتان در متورم‌ترین حالت خود هستند و با این کار می‌توانید از خرید پوتین های خیلی تنگ یا کوچک اجتناب کنید.
با رعایت موارد بالا می‌توانید کفش کوهنوردی زنانه مورد نظر خود را انتخاب و تهیه کنید.
بهترین پوتین های کوهنوردی سال 2019: پوتین های با دوام و مناسب برای انواع مسیرها
پوتینهای کوهنوردی اصلی‌ترین وسیله‌ی موردنیاز پیاده روی هستند. این پیاده روی میتواند قدم زدن در یک جنگل یا صعود به نزدیکترین کوه باشد.
برخی از برندهای معروفی که پوتین های باکیفیت تولید میکنند شاملSalomon ،Merrel، AKU ، Keen و La Sportiva هستند.
برای اینکه نهایت لذت را از کوهنوردی یا پیاده روی خود ببرید و پاهایتان سالم بمانند، لازم است بهترین کفشی را که متناسب با بودجه‌تان است، بخرید. البته این کفش باید با نوع پیاده روی که معمولا انجام میدهید و سایز پایتان متناسب باشد.
سلام مدلهاتون خیلی خوبن اما کاش کفش کوهنوردی ارزان و خوب هم پیشنهاد بدین.
سلام چشم